El síndrome de Burnout o lo que se conoce como ‘estar quemado’ es un
conjunto de síntomas que se produce a causa del estrés laboral
interpersonal. Al parecer, más del 65% de los profesores de E.S.O. en
Madrid sufre este problema en cierto grado, tal como señala un estudio
reciente realizado por la Universidad Complutense de Madrid y la
Universidad Camilo José Cela.
Dentro de este síndrome, el cansancio emocional, uno de los
componentes principales, tiene lugar como consecuencia de la interacción
con los alumnos, padres y compañeros, y toda la problemática que ello
conlleva. Pero parece que el profesor que sufre de este tipo de
agotamiento, podría tener otras complicaciones. Feuerhahn y sus
colaboradores de diversas universidades alemanas, han publicado muy
recientemente un estudio en Stress and Health donde describen como el cansancio emocional puede afectar al rendimiento cognitivo del profesor y a su salud física. Entre otras cosas, evaluaron los síntomas de estrés que sentían un grupo de 100 profesores y le realizaron una evaluación neuropsicológica con un test de memoria. Encontraron que cuanto
mayor era la percepción de estrés por el profesor, peor era el
rendimiento en la tarea de memoria y peor la estimación de la salud
física.
No es la primera vez que se confirma que el estrés crónico produce
estragos en la salud, aunque resulta importante destacar que parece
afectar también a nuestras capacidades mentales. Los programas
antiestrés y el entrenamiento en memoria podrían ser vías recomendables que ayuden a esas personas a recuperar su salud.
Marisa Fernández, Neuropsicóloga Senior, Unobrain
No hay comentarios:
Publicar un comentario